Inilah 7 Larangan Setelah Makan






           
            Apa aja yang sebaiknya Anda hindari setelah makan?
            berikut ada 7 larangan setelah makan :


          1. JANGAN MEROKOK        

nah ini biasanya para cowok tuh, katanya kalo
abiz makan gak merokok sama aja dengan abiz (maap) be’ol gak        cebok…
bener gak sih ??? hiiii…. Padahal tuh Penelitian dari para ahli
membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama         dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

          2. JANGAN LANGSUNG MAKAN BUAH-BUAHAN
             
setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara.     Untuk
itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

          3. JANGAN MINUM TEH

karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi.            kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

          4. JANGAN MENGENDORKAN IKAT PINGGANG

            Mengendorkan ikat pinggang setelah makan,
            akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

          5. JANGAN MANDI
 
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang     menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal        ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

          6. JANGAN JALAN-JALAN

Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan      akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan
            system pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang
            telah kita makan.

           7. JANGAN LANGSUNG TIDUR

            Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara  baik.
            Hal ini akan menyebabkan usus
            mengalami kembung dan peradangan.